三杯鸡

3322587317.jpg

  材料:鸡(半只即可);洋葱;西瓜皮;青红椒;姜。

  配料:姜汁、料酒、糖、陈醋、生抽王、色拉油。

  制作方法:

  1、将鸡斩块,大小可依个人喜好,不过不宜太大,以免难以入味。然后把鸡块用少许姜汁进行腌制,并加入少量料酒,目的去除腥味,腌几分钟后再将鸡块飞水。

  2、加工西瓜皮,留红白交接的那层皮,然后将西瓜皮切成菱形状;洋葱、青红椒切块。

  3、锅内放底油,将腌好的鸡块入油锅炒,鸡块炒出血水倒出,放在一旁备用。

  4、洗干净锅,再放油,爆香姜片后放入鸡块,炒出香味后,用量杯依次加入一两陈醋、一两生抽王、半两料酒、一两半糖,继续翻炒。

  5、等到鸡块变得红亮时,将西瓜皮、洋葱、青红椒放入,翻炒后即可装碟,最后撒上香菜做装饰。

二瓜粥

  材料:鲜冬瓜500克,鲜西瓜皮500克,大米100克。

  制作:先洗净西瓜皮,并用刀削去西瓜皮的外层硬皮,然后切成丁粒状,备用。鲜冬瓜削去外皮,切成丁粒状。二种瓜粒与大米一同放进砂锅内煮粥。

西瓜皮汤

  原料:西瓜皮,花生油、盐、味精、酱油、淀粉、香油各适量。

  步骤:将油烧到七成热后,放入西瓜皮丝翻炒并加入调料,旺火滚沸4到6分钟,起锅前淋入少许湿淀粉,滴香油数滴即成。

鲜虾西瓜酪

  原料:西瓜皮、腰果、虾仁、淀粉、鸡蛋、炼乳等

  步骤:瓜皮改刀切细条,鸡蛋和淀粉搅拌成糊状,把西瓜皮小条、腰果、虾仁和盐一起倒入糊内搅匀。锅内下油,油温保持在六成热,把瓜皮糊下锅炸成金黄色,捞出后切成小三角块,配上炼乳就可以了。