
原料:大虾10只、葱姜蒜各10克。
调味料:黑胡椒碎15克、耗油2勺、油2勺、料酒做法:
1)大虾剪去长须背部剪开挑出虾线。
2)葱姜蒜切碎和虾一起放入碗中,加黑胡椒碎耗油料酒和油,混合均匀腌20分钟。
3)烤盘垫锡纸将腌入味的虾码入盘中,把腌料淋在上面。
4)烤盘放入已预热200度的烤箱中,上下火烤13分钟。

原料:大虾10只、葱姜蒜各10克。
调味料:黑胡椒碎15克、耗油2勺、油2勺、料酒做法:
1)大虾剪去长须背部剪开挑出虾线。
2)葱姜蒜切碎和虾一起放入碗中,加黑胡椒碎耗油料酒和油,混合均匀腌20分钟。
3)烤盘垫锡纸将腌入味的虾码入盘中,把腌料淋在上面。
4)烤盘放入已预热200度的烤箱中,上下火烤13分钟。
原料:虾300克、香菜一棵、葱一棵、姜两片、蒜三瓣、红辣椒半只。
调味料:美极鲜酱油、番茄酱、糖、白醋、香油。
做法:
1)虾剪去须脚尖头处,用牙签挑取肠线洗净。
2)香菜葱姜蒜辣椒切末,加入调味料拌匀成五味酱。
3)以滚水烫熟虾淋上五味酱。

原料:虾10只、蒜1头
调味料:盐、糖、耗油、胡椒粉、鸡精。做法:
1)剪去虾须,剪开虾背挑出虾线,把蒜切碎。
2)炒锅放少许油烧五成热,加入蒜末炒香,加调味料炒匀盛出。
3)炒好的蒜蓉放入虾的背部,上蒸锅蒸8分钟。
材料:芋头50克,糯米100克,白糖适量。
做法:将芋头洗净,切为小块,糯米淘净,同放入锅内,加清水适量煮粥,待熟后白糖调味服食。
材料:芋头50克,海带、大米各100克,调味品适量。
做法:将海带洗净,切细;芋头择净,切为小块;大米淘净,三者同放入锅内,加清水适量煮粥,待熟时调入食盐等调味品,再煮一、二分钟后服食。
原料:豆腐两块、鸡蛋两只以及盐、糖、油等调料。
做法:
1、把鸡蛋黄和蛋清分离,只取用蛋清,并且搅拌起泡,用盐调味。
2、豆腐切碎,拌进蛋清液。
3、下多一点生油,用中火把豆腐碎蛋清液翻炒至熟,因为都是容易熟的材料,不到10分钟即可收火。
4、先取一半上碟,剩下的再用糖、酱油调色调味,再上碟,摆成太极阴阳的图案。
原料:鸡胸肉、生菜以及姜、葱、盐、糖、酱油
做法:
1、把生菜洗干净,用小工具把它切成圆形。
2、鸡胸肉先“飞水”,去掉鸡肉的血腥味,然后加盐调味,用锅的余温煮熟。然后分成两部分来处理。一部分切成片状,每块生菜叶上放5块,做成花瓣一样的造型。另一部分切丁,然后用姜蓉、葱段、盐、糖、酱油翻炒一下,类似湖北菜里的红烧肉做法。炒丁放在菜包中间做“花心”,即放即吃。
原料:黄瓜、培根、两只鸡蛋、面粉、盐、生油。
做法:
1、先把生鸡蛋搅拌均匀,下盐、油调味。
2、黄瓜、培根切成小丁,或者最好能切碎,并且拌进鸡蛋液里。
3、开面粉。把面粉放进鸡蛋液之后,顺着一个方向搅拌,很快就能搅拌均匀。
4、把备好的料子放进平底锅里,用小火煎熟即可。
原料:澳洲牛腰肉180克、炖好的牛颊肉60克、打匀的鸡蛋1个、面粉50克、面包屑50克、刚出炉的山葵10克、白面包片50克、新鲜的绿豌豆100克、奶油150毫升、芋头片20克、糖20克。
制法:
1、将炖好的牛颊肉挤成圆形,裹上少量的面粉、鸡蛋和面包屑。然后放入少量橄榄油中炸,直至面包屑变成金黄色;
2、将100毫升奶油、白面包和山葵放入小锅中,慢火加热至煮沸状态;
3、将50毫升奶油和新鲜豌豆放入另一个锅煮沸;
4、等豌豆煮好后,加入盐和胡椒粉调味;
5、将芋头放在烤盘上,刷上融化的牛油,再撒上糖;
6、将烤箱温度调到180度,加热12-15分钟,直至芋头变金褐色;
7、根据个人喜好,将牛腰肉烤到合适的火候。

原料:澳洲牛腰肉200克、裹在牛油中烤过的杏仁20克、蚕豆25克、薄蓟片40克、橄榄油25毫升、去皮烤栗子2片。
制法:
1、根据个人喜好将牛腰肉烤至合适的火候;
2、加入杏仁、蚕豆、蓟、橄榄油、盐和胡椒粉,搅拌并装盘;
3、将烤好的牛肉上盘,并用烤栗子和薄蓟片作装饰。