食 材:米饭50克,芒果半个,海苔粉少许,黑芝麻1茶匙。
调 料:椰浆1匙,糖浆1匙。
做法:
1,把米饭搓成小饼状后下油锅炸熟备用。
2,把椰浆和糖浆倒锅里煮开后浇在小碟上,放上1。
3,在锅巴上放海苔碎、芒果丁和黑芝麻即可。
食 材:米饭50克,芒果半个,海苔粉少许,黑芝麻1茶匙。
调 料:椰浆1匙,糖浆1匙。
做法:
1,把米饭搓成小饼状后下油锅炸熟备用。
2,把椰浆和糖浆倒锅里煮开后浇在小碟上,放上1。
3,在锅巴上放海苔碎、芒果丁和黑芝麻即可。
食 材:金枪鱼1块,小葱花1茶匙,罗勒叶数片,小西红柿2个,青柠檬1个。
调 料:黑芝麻1/2茶匙,白芝麻1/2茶匙,香油1茶匙,盐1/3茶匙。
做法:
1,把馒头切薄片炸成金黄色备用。
2,金枪鱼切小丁后用黑芝麻,白芝麻,香油,盐,青柠檬汁拌匀。
3,把拌好的金枪鱼放在炸好的馒头片上,用罗勒叶装饰即可。
食 材:大虾2只,西红柿2个,黄瓜1条,西瓜1片,罗勒叶数片,柠檬1/2个。
调 料:橄榄油1茶匙。
做法:
1,大虾剥壳,挑去虾线,用水焯熟备用。
2,锅内热橄榄油,将罗勒叶在其中稍微炸一下,然后沥干油备用。
3,把西红柿、黄瓜、西瓜去皮去核,然后切块放进搅拌机搅拌成汁。
4,把汁倒进小杯后挂上大虾和炸罗勒叶。
食 材:虾肉5只,香茅1根,柠檬半个,木瓜半个,薄荷叶适量。
调 料:盐少许,糖浆1匙,辣酱1茶匙,鸡蛋1个,面粉适量,面包糠适量。
做法:
1,把香茅洗净切小段,把虾肉剁成泥后用盐调味,粘在香茅上,然后依次序裹上面粉、鸡蛋和面包糠放入油锅炸熟备用。
2,把木瓜打成汁后在锅里和糖浆、辣酱一起煮成黏稠状。
3,把2倒在碟上后放上1,以薄荷叶和柠檬作装饰。
食 材:鸡蛋1只,虾1只,海苔碎少许,肉松1匙,小葱碎少许。
调 料:蛋黄酱1茶匙,盐1/2茶匙。
做法:
1,将鸡蛋和虾用沸水煮熟,然后把鸡蛋切半,蛋黄取出备用。
2,把煮熟的虾剥壳切碎,和蛋黄、蛋黄酱、小葱碎搅拌混合,如果需要,也可加入盐作调味。
3,把2填回鸡蛋白内,把肉松和海苔混合后放上即可。
食 材:芒果半个,黄瓜1条,木瓜半个,薄荷叶5克,小西红柿5个,朝天椒2个,粉丝半包(小)。
调 料:糖1匙,鱼露1匙,柠檬1个。
做法:1,粉丝放在开水中煮熟。
2,把芒果、黄瓜、木瓜去皮切细条后和粉丝以及各种调料拌匀。3,把小西红柿切小瓣和薄荷叶放入粉丝里即可。
食 材:法国布尔奶酪1块(约100克)。
调 料:面粉2匙,鸡蛋1个,面包糠2匙,草莓果酱2茶匙,薄荷叶数片。
做法:
1,将奶酪切成6~8小块。
2,将切好的奶酪依次序裹上面粉、鸡蛋液、面包糠后下油锅炸成金黄色。
3,用薄荷叶、草莓酱装饰即可。
食 材:肉馅100克,豆角10克,罗勒叶10克,虾片1包,洋葱碎少许,大蒜末少许。
调 料:胡椒粉适量,蚝油1茶匙,香油适量。
做法:
1,锅中倒入油、洋葱碎和大蒜末,煸炒出香味后加入豆角丁炒熟。
2,加入肉末、椒粉、蚝油煸炒,再煮大约5分钟让水分收干后放进罗勒叶和香油。锅内热油,将虾片炸脆,把肉末放在其上并以罗勒叶装饰。
食 材:卤鸭胸1个,Pumpernickel麦包片1盒,橙1个,薄荷叶数片。
调 料:XO酱1小罐。
做法:
1,卤鸭胸切片,橙去皮后缘白边切进把橙肉取出。
2,把Pumpernickel麦包片切成两半,然后放上1。
3,在卤鸭胸片面上放XO酱后用薄荷叶作装饰。
食 材:螃蟹1只,蛋黄酱1匙,鄂梨1只,红鱼子少许。
调 料:柠檬汁1茶匙。
做法:
1,把螃蟹放在盐水煮大约10分钟后把蟹肉挖出。
2,把蟹肉和蛋黄酱混合,将鄂梨用小匙搅压成泥后放入柠檬汁,把鄂梨酱放入其中再把拌好的蟹肉放上。
3,以红鱼子作装饰。