材料:红参5克,西洋参6克,鲜猪瘦肉50克。
制作:先将红参和西洋参切成薄片,与洗净的猪瘦肉一起放进炖盅内,加进100毫升冷开水,隔水用中火炖2小时,待温饮服。
功效:本食疗温凉并用,平补益气,强肺固表,对于体质虚弱而又易于虚不受补者最为适宜。
材料:红参5克,西洋参6克,鲜猪瘦肉50克。
制作:先将红参和西洋参切成薄片,与洗净的猪瘦肉一起放进炖盅内,加进100毫升冷开水,隔水用中火炖2小时,待温饮服。
功效:本食疗温凉并用,平补益气,强肺固表,对于体质虚弱而又易于虚不受补者最为适宜。