猪肝粥 Posted by admin in 粥 On May 12, 2007 取猪肝50克,粳米250克洗净,加水煮粥,随量食用。猪肝中含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。 Related Posts 葛粉粥 材料:葛根粉50克,大米100克。 制作:先用清水洗净大米煮粥,待粥将熟时,再加入葛根粉,一边煮一边搅匀,致粥稠便可,待温食用。 冬瓜薏米粥 材料:鲜冬瓜250克,生薏米30克,绿豆30克,鲜芸香叶6克(广州人称臭草),大米100克。 制作:先洗净冬瓜,连皮切成小块状,备用。生薏米、绿豆、大米用清水洗净,与冬瓜块同放砂锅内煮粥。另外将鲜芸香叶洗净煎汁适量。待粥熟时,加入适量芸香叶,稍煮即可,待温食用。 About Author admin Leave a Reply Cancel replyYour email address will not be published. Required fields are marked *Comment Name * Email * Website