奇异果黑椒鸡粒 1)鸡胸肉切丁，少量淀粉和蛋清拌匀。 2)洋葱切丁，奇异果去皮切厚片。 3)油热后将鸡丁放入稍炸一下，捞出。 4)锅里留底油炒香洋葱，然后放入鸡丁，炒熟后加入适量黑胡椒和盐，最后放入奇异果，快速翻炒一下即可出锅。
