原料:百合、一大盒椰奶、一个小西瓜、一个猕猴桃,一个橙子。你也可以用其它自 己喜爱的水果。
做法:
1、先把西瓜肉取出来,瓜皮要做炖盅的。
2、百合洗净,剥开。
3、各式水果切成小粒备用
4、把椰汁倒入瓜皮内,放上百合隔水炖10分钟左右。
5、待稍凉后放入水果粒即可。在冰箱里冰一下也会有更好的口感。
原料:百合、一大盒椰奶、一个小西瓜、一个猕猴桃,一个橙子。你也可以用其它自 己喜爱的水果。
做法:
1、先把西瓜肉取出来,瓜皮要做炖盅的。
2、百合洗净,剥开。
3、各式水果切成小粒备用
4、把椰汁倒入瓜皮内,放上百合隔水炖10分钟左右。
5、待稍凉后放入水果粒即可。在冰箱里冰一下也会有更好的口感。
原料:西瓜、橙子、哈密瓜、苹果、草莓、火龙果、蜂蜜
做法:将各色水果洗净、切块备用; 将蜂蜜放入锅内,在火上熬煮约5分钟,离火晾凉,制成蜂蜜水;最后将晾凉的蜂蜜水倒入切好的水果块中拌匀即可。
原料:西瓜、鸡蛋、淀粉、面粉、糖、巧克力彩条
步骤:把鸡蛋和湿淀粉搅匀成糊,把切成橘瓣状的西瓜蘸上一层薄薄的面粉,再放入鸡蛋淀粉糊内拌匀。炒锅放油烧至七成热,用旺火把西瓜块炸至呈金黄色时捞出。在炒锅内留油15克,用微火烧至六成热,放人白糖,用勺搅炒至金黄色、起泡时,迅速倒入炸好的西瓜颠匀,盛入盘内撒巧克力彩条即成。
原料:西瓜、干淀粉、鸡蛋、炸粉丝、白糖
步骤:把西瓜瓤用勺舀成小球,裹上干淀粉和鸡蛋液。锅内倒油烧至七成热,下西瓜球,用旺火炸成金黄色后捞出。净锅后炒糖即可食用。
食 材:大虾2只,西红柿2个,黄瓜1条,西瓜1片,罗勒叶数片,柠檬1/2个。
调 料:橄榄油1茶匙。
做法:
1,大虾剥壳,挑去虾线,用水焯熟备用。
2,锅内热橄榄油,将罗勒叶在其中稍微炸一下,然后沥干油备用。
3,把西红柿、黄瓜、西瓜去皮去核,然后切块放进搅拌机搅拌成汁。
4,把汁倒进小杯后挂上大虾和炸罗勒叶。