Tag: 苹果

　　材料：红富士苹果(4个)、白糖(4汤匙)、葡萄干(12汤匙)、芝士(1片)

做法：

　　1 洗净苹果，用刀从苹果头部切一个圈，掏出果肉挖出一个洞，切记别挖穿苹果底部。

　　2 用叉子在苹果上戳几个小孔，再将苹果一一放进盐水中浸泡备用。

　　3 舀3汤匙葡萄干填入1个苹果后，再填满其他3个苹果。

　　4 在苹果里的葡萄干上，倒入1汤匙白糖，将芝士片切成四小块，每个苹果上都放一小块芝士。

　　5 用保鲜膜封紧盘中的苹果，用叉子在保鲜膜上戳几个小孔。

　　6 放进微波炉里高火加热8分钟，取出装盘即可。

　　原料：芒果、苹果、红提、酸奶、蜂蜜。

　　做法：

1、将所有水果洗净，苹果去核切成丁，提子对切去核，然后放入盆中；

2、芒果去皮去核，然后切成块，放入榨汁机，倒入酸奶和蜂蜜，打匀即成沙律汁；

3、把汁浇在盆里的水果丁上，拌匀即成。

　　原料：西瓜、橙子、哈密瓜、苹果、草莓、火龙果、蜂蜜

　　做法：将各色水果洗净、切块备用； 将蜂蜜放入锅内，在火上熬煮约5分钟，离火晾凉，制成蜂蜜水；最后将晾凉的蜂蜜水倒入切好的水果块中拌匀即可。

材料：火龙果、猕猴桃、苹果各50克，蟹肉20克

配料：丘比沙拉酱

　制作方法：

　　1 将水果切丁，拌入沙拉酱，放入盘中。

　　2 蟹肉用水煮约10分钟，待熟后放入盘中即可。