材料:吕宋芒(3个)、基围虾(10只)、苹果(1个)、雪梨(1个)、沙律酱(3~4汤匙)
做法:
1 烧开锅内的水,放入基围虾烫熟,捞起剥去虾壳,投入冰水中至凉透,捞起虾肉放进玻璃大碗里。
2 芒果隔着核各切两刀,在两瓣果肉处划交叉斜刀,用汤匙将果肉挖出放进碗中。
3 苹果、雪梨去皮和核,切成小块也放进大碗里。
4 舀3~4汤匙沙津酱倒进碗里,与水果、虾仁一起搅拌均匀后,即可装盘了。
材料:吕宋芒(3个)、基围虾(10只)、苹果(1个)、雪梨(1个)、沙律酱(3~4汤匙)
做法:
1 烧开锅内的水,放入基围虾烫熟,捞起剥去虾壳,投入冰水中至凉透,捞起虾肉放进玻璃大碗里。
2 芒果隔着核各切两刀,在两瓣果肉处划交叉斜刀,用汤匙将果肉挖出放进碗中。
3 苹果、雪梨去皮和核,切成小块也放进大碗里。
4 舀3~4汤匙沙津酱倒进碗里,与水果、虾仁一起搅拌均匀后,即可装盘了。
原料:芒果、苹果、红提、酸奶、蜂蜜。
做法:
1、将所有水果洗净,苹果去核切成丁,提子对切去核,然后放入盆中;
2、芒果去皮去核,然后切成块,放入榨汁机,倒入酸奶和蜂蜜,打匀即成沙律汁;
3、把汁浇在盆里的水果丁上,拌匀即成。
食 材:米饭50克,芒果半个,海苔粉少许,黑芝麻1茶匙。
调 料:椰浆1匙,糖浆1匙。
做法:
1,把米饭搓成小饼状后下油锅炸熟备用。
2,把椰浆和糖浆倒锅里煮开后浇在小碟上,放上1。
3,在锅巴上放海苔碎、芒果丁和黑芝麻即可。
食 材:芒果半个,黄瓜1条,木瓜半个,薄荷叶5克,小西红柿5个,朝天椒2个,粉丝半包(小)。
调 料:糖1匙,鱼露1匙,柠檬1个。
做法:1,粉丝放在开水中煮熟。
2,把芒果、黄瓜、木瓜去皮切细条后和粉丝以及各种调料拌匀。3,把小西红柿切小瓣和薄荷叶放入粉丝里即可。
食 材:大虾4只,芒果半个,黄瓜1条,木瓜半个,薄荷叶5克,粉丝半包(小),越南春卷皮,黑芝麻少许
调 料:酸奶1盒,红咖喱酱1匙。
做法:
1,虾用水煮熟剥壳,把越南春卷皮粉丝泡冷水备用。
2,把芒果、黄瓜、木瓜去皮切成细条,用越南春卷皮将之和泡好的粉丝包成卷状后切段。
3,把酸奶和红咖喱酱混合浇在春卷上,用薄荷叶和黑芝麻作装饰。
材料: 芒果肉100克,带子50克
配料:卡夫酱、柠檬汁、树莓、茴香、苏子叶
制作方法:
1 将芒果切片,带子洗净后切粒。
2 将卡夫酱、柠檬汁混合后加入带子粒,搅拌均匀后,用芒果片卷成卷。
3 摆盘时装饰树莓、茴香、苏子叶即可。