材料:每次可选用新鲜荷叶1张,菊花12克,大米100克,砂糖适量。
制作:先用清水洗净荷叶、菊花,然后放入砂锅内煎取药汁。将药汁与洗净的大米一同煮粥,粥煮好后,加入适量砂糖。
材料:每次可选用新鲜荷叶1张,菊花12克,大米100克,砂糖适量。
制作:先用清水洗净荷叶、菊花,然后放入砂锅内煎取药汁。将药汁与洗净的大米一同煮粥,粥煮好后,加入适量砂糖。
材料:每次选用绿豆50克,海带50克,大米100克,冰片糖适量。
制作:先将绿豆浸泡1~2小时,海带用清水洗净切成细条状备用,大米用清水洗净,然后与准备好的绿豆一同放进砂锅内煮粥。待粥煮开后再放进海带条,煮好后加进冰片糖适量,作早晚餐食用。
1)鸡小腿两只斩碎,用姜丝,生粉,蛋清和盐腌制起来。
2)粥煮成颗粒都散开,将鸡肉一块一块放入沸腾的粥内,大火煮10分钟,其中不断搅动以防粥沸出来。
3)煮好后依个人口味加入一些生菜丝,小葱,白胡椒粉即可。
材料:瑶柱、虫草菌、泰国香米。
做法:将泰国香米洗净加入瑶柱、虫草菌、蟹皇一起煲成粥即可。