原料:牛肉丝300克,蒜苗、胡萝卜适量
佐料:花椒粉、酱油、姜、蒜、料酒、盐
制作方法:
1)将牛肉丝用料酒、酱油、花椒粉腌半个小时左右;
2)蒜苗切成两厘米左右的段,胡萝卜切成菱形片,姜切丝,蒜切薄片;
3)锅烧热后倒入油,立即放入牛肉丝翻炒,待全部变色后盛出;
4)锅内重新倒油,烧热,放姜、蒜炝锅后,将蒜苗和胡萝卜放入翻炒;
5)将牛肉丝再倒回锅内,与蒜苗胡萝卜一起炒后,放适量酱油,待水分快炒干时放盐,再炒片刻,水分收干之后即可出锅。
原料:牛肉丝300克,蒜苗、胡萝卜适量
佐料:花椒粉、酱油、姜、蒜、料酒、盐
制作方法:
1)将牛肉丝用料酒、酱油、花椒粉腌半个小时左右;
2)蒜苗切成两厘米左右的段,胡萝卜切成菱形片,姜切丝,蒜切薄片;
3)锅烧热后倒入油,立即放入牛肉丝翻炒,待全部变色后盛出;
4)锅内重新倒油,烧热,放姜、蒜炝锅后,将蒜苗和胡萝卜放入翻炒;
5)将牛肉丝再倒回锅内,与蒜苗胡萝卜一起炒后,放适量酱油,待水分快炒干时放盐,再炒片刻,水分收干之后即可出锅。

材料:(四人分量)鸡腿,4只酸乳酪,1/4杯柠檬皮,1/2茶匙盐,1/8茶匙粟粉,2茶匙胡椒粉,1/8茶匙姜茸,1茶匙柠檬汁,2汤匙蒜茸,1茶匙
制法:
1. 预热火炉至摄氏180度。
2. 将鸡腿切件放在锡纸上,洒上盐及胡椒粉,加入柠檬汁然后锔鸡腿三十分钟。
3. 取出后隔去油分,将酸乳酪、姜茸、蒜茸及粟粉混和,均匀地涂在鸡腿上,再锔鸡腿十分钟至金黄色即成,最后可 加入柠檬皮。姜茸柠檬锔鸡腿鸡腿味道酸甜,以非油炸方法烹调,绝不腻口。原味酸乳酪由牛奶发酵而成,含乳酸菌、蛋白质和钙质,有益健康。
原料:小米150克,红枣若干颗。
做法:将小米、红枣共同放入锅里煮熟,可每天食用。
原料:黄芪50克,枸杞15克,红枣10个,母鸡1只(1000克左右),生姜2片,盐、米酒适量。
做法:黄芪、枸杞、姜片放滤袋内,母鸡洗净,煮烫、切块,与红枣一起放进锅里。加入清水,小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。
原料:鲜鲫鱼1条,黄豆芽30克,通草3克,精盐些许。
做法:将鱼去鳞及内脏,加入豆芽、通草用水炖煮,鱼熟汤成后去豆芽、通草。喝其汤,也可食鱼肉。
材料:鸡脯肉1块、姜片、葱节、剁细的豆瓣酱、花椒、干辣椒、花生、芝麻
腌料:酱油、料酒、淀粉
作法:
1、鸡胸肉切丁,加入腌料拌匀,腌20分钟。
2. 锅中加油,烧至八分热时,投入鸡丁快速过油至色白,立刻取出。
3. 起油锅,待油6成热时放入干辣椒,花椒,姜片葱节炒香,然后放入豆瓣酱,沿锅边炝酒,放入鸡丁、花生翻炒均匀,再加入适量糖、盐,炒熟的芝麻炒匀,盛出。
原料:五花肉,土豆,姜茸,葱花,花椒粉,胡椒粉,糖,豆瓣,料酒,色拉油,豆腐乳,醪糟汁腌制
1、五花肉切片,放姜茸、葱花、花椒粉、胡椒粉、糖、剁细的豆瓣、料酒、色拉油、豆腐乳、醪糟汁腌制;
2、土豆削皮切厚片或小块,抹点盐铺在盘底;
3、将蒸肉米粉按包装上说明的分量加入腌制过的五花肉块里,和匀,倒在盘里铺好的土豆上;进高压锅蒸25分钟即可。
原料:无核金丝枣,小汤圆,冰糖
1、把枣割个口,然后把做好的小汤圆塞进去。
2、锅里加水放冰糖,做好的枣,煮到浮起来就好了。
3、也可以放入冰箱冰一会,甜软可口。
材料:鸽1只 当归、黄芪、杞子适量、酒适量、姜片、香油1匙、盐。
做法:
1、将鸽以热水洗净、拌盐。
2、当归、黄芪、杞子放入碗内,注入开水,使香气溢出。
3、将1、2项放入蒸碗内、加入酒、姜、香油、并注入水浸没鸽肉为度,入锅蒸,大火蒸1小时后,改小火蒸半小时即可。
原料:排骨1斤,玉米2个,香菇5个,盐。
制法:
1. 排骨烫去血水,玉米切段,香菇泡软去蒂。
2. 水煮排骨、玉米、香菇,适量料酒姜片葱节,大火转文火,慢慢煨炖约1小时,撒盐即可。