泰式肉杯

  食 材:肉馅100克,豆角10克,罗勒叶10克,虾片1包,洋葱碎少许,大蒜末少许。

  调 料:胡椒粉适量,蚝油1茶匙,香油适量。

  做法:

  1,锅中倒入油、洋葱碎和大蒜末,煸炒出香味后加入豆角丁炒熟。

  2,加入肉末、椒粉、蚝油煸炒,再煮大约5分钟让水分收干后放进罗勒叶和香油。锅内热油,将虾片炸脆,把肉末放在其上并以罗勒叶装饰。

蟹肉鄂梨沙拉

  食 材:螃蟹1只,蛋黄酱1匙,鄂梨1只,红鱼子少许。

调 料:柠檬汁1茶匙。

做法:

1,把螃蟹放在盐水煮大约10分钟后把蟹肉挖出。

2,把蟹肉和蛋黄酱混合,将鄂梨用小匙搅压成泥后放入柠檬汁,把鄂梨酱放入其中再把拌好的蟹肉放上。

3,以红鱼子作装饰。

越南春卷红咖喱酸奶汁

  食 材:大虾4只,芒果半个,黄瓜1条,木瓜半个,薄荷叶5克,粉丝半包(小),越南春卷皮,黑芝麻少许

调 料:酸奶1盒,红咖喱酱1匙。

做法:

1,虾用水煮熟剥壳,把越南春卷皮粉丝泡冷水备用。

2,把芒果、黄瓜、木瓜去皮切成细条,用越南春卷皮将之和泡好的粉丝包成卷状后切段。

3,把酸奶和红咖喱酱混合浇在春卷上,用薄荷叶和黑芝麻作装饰。

炸金枪鱼焦糖菠萝酱

  食 材:金枪鱼肉100克,菠萝1个,菠萝汁1小杯。

调 料:黄油1匙,白糖5匙,鸡蛋1个,面粉适量,面包糠适量,盐适量。

做法:

1,锅中倒入黄油加热,加入菠萝丁,煸炒出香味,倒入白糖后煮到深褐色倒进菠萝汁拌匀,出锅备用。

2,把金枪鱼用盐调味后依次裹上面粉、鸡蛋和面包糠放入油锅炸至半熟。

3,在小碟上放上1,再把炸好的金枪鱼切片放上,用香菜叶作装饰即可。

避风塘红烧肉

 食 材:卤肉1块,蒜末200克,辣椒末50克,生菜叶3片。

调 料:盐2茶匙。

做法:

1,卤肉切小块后放在洗好的生菜叶上。

2,把蒜末和辣椒末炸成金黄色后用盐调味。撒在卤肉上面即可。

烹饪心得:也可以在步骤2中适当加一些芝麻和面包碎,这样会让其更香脆诱人。

一口爆炸虾

  食 材:大虾1只,哈密瓜1小块,伊丽莎白瓜1小块,木瓜1小块。

调 料:柠檬汁1茶匙,盐1/2茶匙,橄榄油1茶匙,跳跳糖1袋,罗勒叶数片。

做法:

1,把大虾挑去虾线,剥壳后用水焯熟备用。

2,哈密瓜、伊丽莎白瓜、木瓜切成小丁,用柠檬汁、盐、橄榄油拌匀,放在1上。

3,最后撒上跳跳糖及罗勒叶作装饰。

薯粒宫保鸡丁

  材料:薯粒150克、鸡腿肉丁150克、青瓜粒2两、花生米1两、青蒜、辣椒少许

调料:鸡粉、糖、盐、花椒油、辣椒油、麻油、鲜鱼露

做法:

1、先将鸡丁、鸡粉、盐、生粉拌均;

2、用180℃油将薯粒炸1分钟捞起待用;

3、用少许油起锅、将鸡丁炒熟后、加入炸好的薯粒炒匀即可上碟。

薯粒咖喱虾仁炒饭

  材料:薯粒100克、虾仁50克、菜心粒50克、火腿粒50克、丝苗白饭200克、鸡蛋一只

调料:盐、味精、咖喱

做法:

1、将薯粒用180℃油炸1分钟捞起,虾仁、菜心粒用开水灼熟待用;

2、把饭炒热、加入咖喱、鸡蛋和其他材料及盐、味精炒匀上碟、薯粒铺面。